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2015
01-18

心理专家谈情绪幽默法 HOT

　　幽默法对解脱心理困境是极有助益的自救策略之一。据说，大哲学家苏格拉底有一位脾气特暴的太太。一天，苏格拉底正当与客人谈话，太太突然跑进来大闹，并随手将脸盆中的水泼在苏格拉底身上。局面何其尴尬 这对一个稍有血性的男子汉来讲都是无法忍受的。苏格拉底却笑了一笑，说：“我早知道，打雷之后，一定会有大雨。.... Read More >

2015
01-18

心理咨询师谈理性分手（四） HOT

　　疗愈期：谁说一定要有他　　现在你已不再歇斯底里，逐渐承认一切不能回头，心底却还希望改写你俩的剧本，或者担忧找不到真命天子而后悔甩了他。通常会觉得分手惨痛，往往是因为依赖对方太深而没有自己，“一定要体认分手后世界真是海阔天空，”心理咨询师指出，反而该勇于尝试没做过的事，建立新的价值观和自信，也有.... Read More >

2015
01-18

心理咨询师谈理性分手（三） HOT

　　发作期：准备好大哭一场　　“不管是提分手或被分手，痛是很自然的，不痛表示你根本没爱过，”心理咨询师强调，不要觉得自己很没用，老老实实承认失恋了，“好好大哭一场反而有益健康。”“试着把注意力放在当下，”著有《改造亲密关系》的心理治疗师柯奈尔提醒，“接纳你的负面情绪，但不要相信它，”他表示，“你不.... Read More >

2015
01-18

成功电话销售的技巧之克服自己的内心障碍 HOT

　　有些人在打电话之前就已经担心对方拒绝自己，遭到拒绝后不知该如何应对，只能挂断电话，甚至有些人盼着电话快点挂掉、无人接听，总是站在接电话人的角度考虑，想象他将如何拒绝你。如果你这样想，就变成了两个人在拒绝你。那打出的电话也不会收到预期的效果。心理咨询师建议，克服内心障碍的方法有以下几个：　　(1.... Read More >