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2014
10-22

如何为自己设立有效的界限 HOT

如何为自己设立有效的界限 　　人们经常说自己确实设立界限，但不起作用。其实这也是一门艺术。如果你在愤怒或批评时这么做是不会有人听你说话的。心理专家指出：界限的目的不是为了惩罚，而是为了你得到幸福和保护。所以他们是否有效完全取决于你是否自信，冷静，坚定，礼貌。如果这样还不行，你可以把不这么做所带来的可怕后果介绍给对方，并使之.... Read More >
2014
10-22

如何处理两难选择 HOT

如何处理两难选择 　　心理专家指出：长期地处于两难情境中，容易造成心理压抑，进而产生心理问题，如果不处理好这类问题，会使现实生活越来越糟，那么面对两难困境，我们该怎么解决呢?　　选择时，需要遵循这么一条原则：两利相权取其重，两害相权取其轻。也就是说，选择相对自己能接受的。如果都不选，那就是逃避，一旦进入逃避的状态，.... Read More >
2014
10-22

如何爱自己，接纳自己 HOT

如何爱自己，接纳自己 　　很多时候，人只有接纳了自己，爱自己才有能更好地去面对生活，和体验生活。但是到底怎样才算接纳自我，爱自己呢?这本质方式是怎样的呢?・ 如实、如是、不自欺　　心理专家称：内在力量不够时，可以寻求专业支持，光靠自己看书，或者无人引导地“灵修”，有时会出现许多的“逃避”机制，让你对需要疗愈的创伤视而不.... Read More >
2014
10-22

被坏朋友带坏的机率有多高？ HOT

被坏朋友带坏的机率有多高？ 　　如果你的人生注定要经历一场奇妙的旅程，哪一个旅程你会愿意尝试？ 　　A.你是护士，却爱上疯狂精神病患 　　B.你是整型医生，却爱上变性病人 　　C.你是女学生，却爱上校园之狼 　　D.你是情报员，却爱上黑帮老大 　　A.你是护士，却爱上疯狂精神病患:你被坏朋友带坏的机率有.... Read More >
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