2014
05-28
05-28
调节食物营养可改变心理状态 HOT
美国心理学家夏乌斯博士在《饮食・犯罪・不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动,难以管教,9岁时曾被管教一段时间,11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后,杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点,调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。 性格不稳定者:此类人常因长期缺钙,造成心神不定,应.... Read More >
心灵花园®有芳香,有芳香的地方是花园!
“春生、夏长、秋收、冬藏”是中医的四季养生法则,现在日渐寒冷,正是冬藏的好时候。除了饮食、适当运动等养生调节外,更应该注重精神上的养生。冬藏不只是藏营养,更要“藏神” 祖国医学强调神藏于内,《黄帝内经》里说:“精.... Read More >