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2013
08-22

上海心理咨询师提醒不要说:做不到 HOT

    人最缺乏的就是自信，只要你有自信什么工作你都能做好，现在人们养成了一个很不好的习惯，就是喜欢说自己做不了，很多人都养成了这样习惯，上海心理咨询师提醒不要经常给自己说不行，否则你真的就不行了！    只有信心才能把本来做不了的事情做的更好，为什么有一些人能成功，为什么有一些人就只能做一些简单的事情，就是因为别人有自信才成功，没自信.... Read More >

2013
08-22

从及时沟通工具看心理问题 HOT

    网络越来越发达了，人们在网上的互动也越来越多，及时聊天工具也越来越多，很多人都把自己心理的想法通过及时聊天工具透露出来，所以上海心理咨询认为通过观察及时聊天工具上的动态就能了解一个人的心理问题。     我们上海心理咨询室在接待了患者之后都会先了解他最近的一些动态，我们就从及时聊天工具上开始了解患者的动态，现在很多人都会把自己的.... Read More >

2013
08-22

上海心理咨询解析失眠 HOT

    失眠并不是不想睡觉，而是在非常困的情况下仍然无法入睡，生活在大城市的年轻人越来越多的人出现失眠症状，经常睡不好，睡不好就是失眠症吗?，今天上海心理咨询针对这个问题进行解析。     首先，我们上海心理咨询室在接待有失眠症的患者时都会问一些问题，当他睡不着时心理在想一些什么，专家对失眠的解释是体内激素的变化是导致失眠的主要原因，但.... Read More >

2013
08-21

时刻温暖自己的心灵花园^® HOT

    心灵花园^®包括的东西很多，可能包含一个人情绪、精神、心态等，所以我们要在这些方面做好，不要让这些东西影响到我们内心的"心灵花园^®"。    情绪    每个人都会有情绪，特别是遇到一些不开心的事情或者是难解决的问题，在遇到不顺利的事情时都会有情绪，甚至情绪会很大，这也是一种心理需求，但是不能长期处在情绪.... Read More >