2014
10-27
10-27
对于婚姻制度的反思和再构 HOT
害怕犯错使我们看不清现实的本质以及忘了自己本身就是参与者。错多半集中在结果，不在过程。关于承诺我们也有类似的错误认识。心理咨询专家指出，通常情况下，人们多做出关于结果的承诺，但其实我们所说的结果也不过是一个瞬间。你可以紧盯着这个被称作结果的单一事件不放，又或者你可以思考这样的后果是不是从一个不.... Read More >
2014
10-27
10-27
“升”还是“生”，晚育的理性分析 HOT
□你同时处理多项任务的能力如何？ 有人能在多重刺激和压力下处理起事情来得心应手。对于这些人来说，整天围绕着孩子的吃喝拉撒根本不具有挑战性。很多职业女性说边工作边照顾孩子能把孩子照顾得更好，因为她们能在照顾孩子之余接受多种工作的挑战。很显然，这些妈妈们能够被她们的双重角色激励，但是并不能形成多焦点.... Read More >
2014
10-27
10-27
参加考试前焦虑调节的注意事项 HOT
心理咨询专家表示：备考时，情绪调节还有一些方面值得注意： 1. 不要放在考前才做调节 情绪调整应该是生活中经常要做的事，不要在考试之前才想到用一些方法来缓解自己的情绪。不要以为某种调整情绪的方式――例如深呼吸法――我已经知道了，现在用不到，也不用练，到考试之前练练就行了。焦虑的处理是需要一.... Read More >
2014
10-27
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参加考试前焦虑调节的注意事项 HOT
心理咨询专家表示：备考时，情绪调节还有一些方面值得注意： 1. 不要放在考前才做调节 情绪调整应该是生活中经常要做的事，不要在考试之前才想到用一些方法来缓解自己的情绪。不要以为某种调整情绪的方式――例如深呼吸法――我已经知道了，现在用不到，也不用练，到考试之前练练就行了。焦虑的处理是需要一.... Read More >
