2014
09-02
09-02
我们都会对痛苦上瘾？ HOT
习惯做失败者，而不是成功者，从一定上的意义来说，其实是对痛苦上瘾，通过惩罚自己来重复那个痛苦的体验。 有过牙痛个的人会知道，如果你不去碰它，他是不会痛的。但是，你却不断用舌头去顶，去感受他的疼痛，这种重复制造痛苦的现象，其实就是对痛苦上瘾。 疼痛是记忆，而每种记忆都在寻求表达。从生理上说，.... Read More >
2014
09-02
09-02
快清理你的心理垃圾 HOT
应对策略之一：自我 以下列出的是一些应对压力事件的比较常用的办法，哪些是你的行为特征或者是你的常用办法，请注上标记。 1、我将自己的需求忽略，只是埋头工作，拼命工作。 2、我寻找朋友进行交流并获得他们的支持。 3、我比平时吃更多的东西。 4、我进行某种形式的体育锻炼。 5、我发怒，并将周围的烦恼.... Read More >
2014
09-02
09-02
【心理咨询师 温漫荣】怀孕，她在恐惧什么？ HOT
万物复苏的初春，阳光很灿烂，微风通过窗户给人带来一些暖意。心理咨询室来了一位女性来访者，1米6左右，微胖，穿着随意，表情自然，略显紧张，举止得体，说话声音较大，语速较快，表达流畅，但有明显的焦虑。 原来她已过30岁，已怀孕过三次，前二次，都因紧张自然流产，流产之后就不紧张了。这次怀孕还是很紧.... Read More >
2014
09-02
09-02
总是迟到是为何？ HOT
习惯性迟到包含着这样的一个心理――尽可能待在我的地盘，而不去别的地盘。 进入别人的地盘会有失控的感觉，以及各种不舒服，这种感觉的根本是――别人不欢迎我。 有一位朋友，总在最后一刻抵达机场，使出浑身解数让自己最后一刻上车。如果提前等待的话，就会感觉很焦虑。 仔细体验这份焦虑的话，简直像死亡.... Read More >
