2014
08-31
08-31
良好的睡觉有讲究 HOT
要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。 三宜是： 1、睡前散步。 《紫岩隐书?养书.... 2014
08-31
08-31
强迫症迎刃而解 HOT
阿强得强迫症3年了！迫于种种原因没找心理医生。现在越来越严重了，焦虑、失眠，痛不欲生！对什么都强迫，真想跳楼，一了百了。 无奈之下，只能避讳就医。心理医生给出的处方.... 2014
08-30
08-30
别让手机摧毁你的健康 HOT
手机已然成为我们生活的一部分，给我们带来了许多便利与乐趣。但是，泛滥成灾的手机却也是“健康杀手”，它可以摧毁我们的腰椎、颈椎、视力等等。下面爱美网编辑告诉你如何摆脱手机依赖症，重拾健康。 &.... Read More >
2014
08-30
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谁是失眠的救星 HOT
随着社会经济的发展，生活节奏的逐渐加快，人们在面对社会各方面的压力时，容易造成精神紧张、焦虑、烦躁等，使得无法入睡或者无法保持睡眠状态。长期下去，会导致精神疲劳感、免疫力降低或者是精神萎靡.... Read More >
