2009
06-04
06-04
如何应对考前焦虑症 HOT
考试前焦虑：肚子痛、头痛、眼睛疼痛、视力模糊、心慌气短、尿频等症；情绪上烦躁不安、脾气暴躁、情绪容易激动控制不住、坐力不安、有些考生甚至对声光刺激比较敏感。行为上摔东西、抑郁情绪和自卑感强烈。 应对：对高考的期望值不要太高，结合实际水平做出整体评价，找到弱科，重点攻克；不要与其他考生攀比，不可用自己缺点和他人优点比较；学.... Read More >
2009
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2009
06-04
06-04
轻微的强迫症，我们的心理“陷阱” HOT
每个人都有自己的性格、脾气，在特定的生活环境下，还会养成一些习惯，有一些好习惯比如说饭前便后要洗手，吃完饭后散散步；也有一些不良的习惯比如说抽烟，喝酒；还有一些习惯我们称之为怪习惯，我们来看看下面的几个案例： “门锁好了没？” 镜头一：每次出门时锁好门下楼，&.... Read More >
2009
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每个人都有自己的性格、脾气，在特定的生活环境下，还会养成一些习惯，有一些好习惯比如说饭前便后要洗手，吃完饭后散散步；也有一些不良的习惯比如说抽烟，喝酒；还有一些习惯我们称之为怪习惯，我们来看看下面的几个案例： “门锁好了没？” 镜头一：每次出门时锁好门下楼，&.... Read More >
