心灵花园^®网 的 站内主页

2015
04-21

停下评判，为了能够更好地交流（二） HOT

　　心理专家说,想要成为高效率的沟通者，我们就要学会如何不去评判他人，不根据自己的经历把别人列入先入为主的类别。　　4种评判形式　　我列出4种基础的评判方式（罗伯特.包尔顿认可），它们常常会暗中破坏我们的谈话质量。评判阻碍了更为开放的谈话内容，也就是越过个人生活发展到更新颖的现实话题。　　■批评　.... Read More >

2015
04-21

停下评判，为了能够更好地交流（一） HOT

　　心理专家说我们无时无刻不在评判，不断地评估，根据自己喜欢什么不喜欢什么，什么是好的什么是坏的，什么东西时髦什么东西过时来生活，这就是我们生活的世界。　　只有当我们思考或说一些令人不愉快的人或事时不在评判，但当我们表示欣赏所喜爱的、崇拜的、欢迎的事物时，我们仍然在评判。　　我们不断地进行评估，尤.... Read More >

2015
04-21

为什么有那么多“讲不听”的孩子？（一） HOT

　　失去的信任。　　有一段时间，母亲来台北疗养身体时住在我家，一天，正准备用餐了，母亲随口说了：“弹弹，快来吃饭，看跟外婆比赛，谁吃的最快？”　　那时候的我正在炒最后一个菜，听到这样的话，我马上回：“妈，吃饭有什么好比的？如果吃太快噎着了怎么办？吃饭就单纯享受吃饭，孩子有自己吃饭的步骤，比赛干嘛？.... Read More >

2015
04-21

如何给婴儿喂第一口奶 HOT

　　随之婴儿奶粉问题的不断发生，宝宝“第一口奶”也一直成为关注焦点，尤其是央视曝光某奶粉通过贿赂医护人员，向婴儿“强喂”奶粉事件之后，有关“第一口奶”的争论更是到了火热的程度。第一口奶，到底意味着什么?宝宝第一口奶如何吃呢？且看心理咨询师的详细分析。　　奶粉不是问题的根源　　新闻中把“第一口奶”.... Read More >