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2015
03-26

压力是敌是友？这取决于你自己！ HOT

　　心理专家说“对抗压力最伟大的武器就是我们选择一种思想转化为另一种思想的能力。”威廉・詹姆斯　　我第一次开始重新考虑自己思考压力的方式，是在我看见凯莉・麦格尼格尔博士在TED关于这个主题做的精彩的演讲时。作为一个压力管理和倦怠预防教练，而且在我的生活中一些人已经经历过许多压力，我非常了解慢性压力.... Read More >

2015
03-26

心理暗示的作用 HOT

　　网上有一则笑话广为流传:一位秀才进京赶考，考试前两天他做了三个梦。先是梦见自己在墙上种白菜；继而梦到下雨天，他带了斗笠还打着伞； 第三梦见自己和心爱的女人背对背睡在一起。困惑的秀才找算命的解梦。 算命的说： “完蛋了，你考取功名无望啊！高墙上种菜意思是说你白费劲；戴斗笠打雨伞是指多此一举；和自.... Read More >

2015
03-26

幸福啊，你从哪里来？（二） HOT

　　也许你幸不幸福早就由遗传决定了。　　个性不同于天性，因为个体之间的个性差异很大。与此同时，人一生中的个性是相对稳定的。事情来了又去，而我们的特性和应对外界的习惯方式却一如既往。　　个性可以决定一个人的“幸福基线”，这大概是与生俱来的。那么，为什么不同的人，幸福基本水平会不同呢？　　1996年发.... Read More >

2015
03-26

内向者的世界 HOT

　　现如今―至少在美国―如果你凡事独自一人的话似乎有点不正常。我们赞许善于交际的人―他们知道如何在人群中如鱼得水，并且拥有一张庞大的交际网。人们认为唯有与他人共事或团队合作才能找到问题的答案。三个臭皮匠赛过诸葛亮。合作是未来发展的唯一方式。　　但事实是世界几乎过半的人对此并不赞同。我就不那么认为。.... Read More >