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2015
03-15

不在办公事，也在办公室（四） HOT

　　或许那东西不至于改变世界，但最起码别人会因为我们这样的努力而得到快乐、幸福、或是感动。这是快乐情愿的加班、也是唯一会能有产值的加班。 　　如果加班是被逼的，要做些参与者不认同的工作，甚至若加班变成毫无目标、没有达成性、变常态生活的一部分后，那最终其实都会变成没产值、没成就感、只会带来伤害的事件.... Read More >

2015
03-15

阅读疗法：读书有治愈的效果（三） HOT

　　或许并非如你想象，用读书缓解情绪障碍可不是个新观念。古希腊图书馆大门上面贴的告示告知读者，他们进入了一个治愈灵魂的地方。而18世纪，医生和精神科护士给出的话语几乎都出自圣经、游记，以及古代语言的作品中。　　多兰的《插图医学词典》首次承认，阅读疗法在1941年，定义术语为：“通过读书治疗神经疾病.... Read More >

2015
03-15

阅读疗法：读书有治愈的效果（二） HOT

　　博览群书。　　书籍或许没办法保证用七个简单步骤改造人，但扣人心弦的小说可以暗示或激发自我反省；短篇小说可以抚慰和触发个人感悟；而诗歌已被证实与大脑从事记忆的一部分相关联；有时，一个作家可以帮助你轻而易举地把注意力从某个难题转移开，让你深深沉浸于作者的世界中，不自觉间超越自我，重新养精蓄锐，坚定.... Read More >

2015
03-15

阅读疗法：读书有治愈的效果（一） HOT

　　BBC文化的新专栏中，赫齐巴・安德森说明了不仅仅是心理自助类读物可以增强我们的幸福感，小说同样对我们有治愈效果。　　对于自助指南类书籍的作者来说，人们所面临的问题都谈不上太大，也不算太小。2015年你想更健康，更富有，还是更快乐？就有书是写这个的――而且是一书架一书架的书。如果你寄希望于在接下.... Read More >