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2014
05-14

秋季养生之饮食调养 HOT

    上海心理医生提醒秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，具体方案如下：    养肺为要    秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气.... Read More >

2014
05-14

心灵花园^®的呼声 秋季来了要注意 HOT

    上海心理医生提醒秋季，指我国农历7、8、9 月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损.... Read More >

2014
05-14

一周七天里每天最适合做什么呢？ HOT

    心理咨询师小贴士――     星期一     最适合减压：找点儿时间放松一下，由于周末酒精狂欢的影响和回到工作后的压力，据说因此一个人在周一死于心脏病的概率会增加20%。     最适合“宅”：避免上班路上刺耳的喇叭声和交通阻塞带来的压力。   .... Read More >

2014
05-14

一切都是最好的安排 HOT

    从前有一个国王和宰相，喜欢微服出游和打猎。宰相经常挂在嘴上的一句话，就是“一切都是最好的安排”。有一天，他俩一起去打猎，国王射到了一只豹子，很高兴去捡猎物。豹子没死，反咬了国王，把国王的一只小指头给咬掉了，国王很不爽，晚上回去找宰相喝酒。宰相说：“国王你不要不高兴，一切都是最好的安排。”国王大怒，“我伤成这样，你还说这话，难道把你投进牢里也是最好的安排吗？”.... Read More >