2014
11-25
11-25
【心理咨询师 陈天智】我要把嘴里的脏东西吐出来(二)心理分析 HOT
为什么T小姐会形成这样的强迫行为?我分析到,她内心深处一直感到不安。当人感觉不安时,会自动的寻找潜在的威胁。当她身处加拿大的那个教堂时,她更是不安。那个时刻,她全身所有的感官都接受到了大脑的指令:高度警惕、有危险。同时,焦虑情绪又使得这些感官高度敏感,一点细微的变化都能感受到。此时,她的整个身.... Read More >
心灵花园®有芳香,有芳香的地方是花园!
为什么T小姐会形成这样的强迫行为?我分析到,她内心深处一直感到不安。当人感觉不安时,会自动的寻找潜在的威胁。当她身处加拿大的那个教堂时,她更是不安。那个时刻,她全身所有的感官都接受到了大脑的指令:高度警惕、有危险。同时,焦虑情绪又使得这些感官高度敏感,一点细微的变化都能感受到。此时,她的整个身.... Read More >
对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主,而精神焦虑症的自救方法对于轻度的患者来说,可以起到良好的缓解症状的作用。那么,精神焦虑症的自救方法主要有哪些呢?心理咨询师为你分析。 精神焦虑自救四大方法: 一、自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情.... Read More >
1、购房焦虑易传染 心理问题是极易传染和扩散的,比如从一般心理问题过渡到严重心理问题一般只需要二周时间。很多人在房价的窜涨和回落中,在看房、选房、买房中,其焦虑、担心、着急、犹豫、无助等情绪随时可能侵袭而来。这种焦虑情绪就像“甲流”一样带有传染性,不容忽视。有一种说法叫购房焦虑症,就是指为了.... Read More >
读者来信: 我在一家外资IT公司担任财务主管,工作几年来由于做事细心负责,得到上司的赏识。但今年来,我发现自己有些不对劲,每开一张票据都要一遍遍的核对数字。尤其是一些报表文件,我很担心很痛苦。我觉得是否得了强迫症。特别是在学习的时候,我会想很多。我总是要所有的事情都想通了,才能安心来学。考试的时.... Read More >