分类目录归档：心理症状与人格障碍

2014
06-23

缓解抑郁5大幽默良方解心结 HOT

    抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，其中以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担约15%的抑郁症患者死于自杀。如果你不幸患上了抑郁症，请尝试用以下的五点幽默方法来改善你的精神状态。    一、创造睿智、有趣的表达方式    创造自.... Read More >

2014
06-20

为什么会患失眠症 HOT

    造成失眠的因素较为复杂，有的由心理因素诱发，有的由躯体疾病引起(如甲状腺功能亢进、肺结核，心脏病)，而年龄、生活习惯、环境等因素，也与失眠有着密切的关系。    心理专家认为，失眠大多数是由心理因素引起的。工作中的压力、人与人之间的竞争和各种矛盾，以及家庭中的不和谐等等，常常难以应付，从而使人们的精神处在一种高度紧张的状态。这种.... Read More >

2014
06-16

哪些职业患抑郁症几率高 HOT

    由于社会的快速发展，人们的生存压力越来越大，在职场中的压力也不断增加，情绪的震荡常让一些上班族们感觉难以承受，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合。这使得职场人士极易落入情绪抑郁的困扰之中，罹患抑郁症的职场人士也不在少数。抑郁症已成为困扰职场中人的大问题，今天EAP专家将告诉您哪些职业易患抑郁症，以及抑郁常见的表现。 &nb.... Read More >

2014
06-11

初夏闷热心情易烦躁 教你如何自我调节？ HOT

    “近段气温猛升，刚走出的‘水帘洞’又进了‘火焰山’”、“六月未至热浪先到”、“多地区气温早已奔三”……这个初夏，一开始就让人郁闷。身上的汗不停的流，晚上闷热睡不着觉，就连人的情绪也愈加烦躁，稍有点不如意，就有可能让你火冒 三丈，怎么办才好呢？ ​​    人的情绪与外界环境息息相关​　&nbs.... Read More >