2014
05-13
05-13
如何用行为疗法治疗失眠 HOT
失眠者得服安眠药才能入睡,结果与愿望相悖的是:有的虽有作用,但产生了依赖性,一旦离开了安眠药便不能入睡;有的则渐渐产生耐药性,对常规剂量的安眠药不起作用,以至剂量越用越大,甚至达正常剂量的4~6倍,引起明显的毒副作用,而且使病人产生了恐惧心理,严重地危及身心健康。这些病人四处求医,但收效甚微。心理专家介绍一种行为疗法,只要运用得当,就可治愈失眠症。行为疗法简.... Read More >

心境(英语发音: /dɪs.θaɪ.miːə/ ),也被称为神经质的抑郁症,心境恶劣障碍和慢性抑郁症,情绪障碍,是一个由慢性抑郁症,症状较严重抑郁症那 么严重,但更持久的。这一概念是由博士创造的 罗伯特・斯皮策(美国精神....
镜子疗法很神奇:给她一面镜子,照照她的尊容,她就会发现自己的缺点,录音笔的效果,就是发挥镜子作用,让她找回人格的自知力,促进她的改变。 强迫人格需重塑:要从根本上解决问题,需要重塑人格,纠正强迫人格。 &nbs.... 