分类目录归档：心理症状与人格障碍

2009
06-11

失眠安神食物推荐（三） HOT

    21.柏子仁     柏子仁性平，味甘，能养心安神。《本草纲目》中就说过：柏子仁养心气，润肾燥，益智宁神。”古方“柏子养心丸”治疗“劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔忡惊悸，健忘遗精”，就是以柏子仁为主要成分，“常服宁心定志”。是一种理想的滋养强壮食品，凡神经衰弱者均宜食用。     22..... Read More >

2009
06-11

【抑郁症】抑郁症自助 HOT

    现在已经有很多疗效不错的自助方案，可以向抑郁症患者介绍下列一些手段：    学会感觉：可以设法找到感觉瘫痪的动因，办法是借助“情绪日记”。患者应该把每日发生的事情记在这本日记中：谁都干了什么？事情是在什么情况下发生的？我这一天有过什么思考、幻想和记忆？一个人一旦发现了他的抑郁来自固定的被压抑的感觉，他们就可以迈出下一步，去尝试把.... Read More >

2009
06-10

职业气质测试 HOT

如果看话剧迟到了，你最有可能是下列哪种表现呢？     A.你会面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，径自跑到自己的座位上去，并且还会埋怨说，剧院不近情理、小题大作； B.你明白检票员不会放你进去，所以不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个地方看表演； C.自我安慰说，反正第一场戏不太精彩，暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去； .... Read More >

2009
06-10

强迫症患者应注意的问题-患者必看 HOT

要有耐心渴望而不急躁  一定的耐心是必须的,有好多患者总是问自己到底多长时间才能好,这个问题永远没有人能告诉你,即使告诉你也是不负责任的表现,因为蜕变总是在不知不觉中发生的,是一个渐变的过程,就好象如果你能告诉我你昨晚是几点睡着的就说明你在那个时刻就没有睡着是一样的道理,虽然我们内心充满了尽快康复的渴望,渴望是允许的,但不能过于急噪,渴望里有沉默的泪,有耐心的期待,急噪里充满了斗争,容.... Read More >