分类目录归档：情绪与压力

2016
07-10

毁灭性的辩才:阿道夫・希特勒 HOT

从消极意义上讲,强大的说服力可以产生毁灭性的影响。希特勒是一例,这个小个子无论是形象,还是气质都与马丁・路德・金不可同日而语。最起码,在人性和道德方面他的理想和行为恰与马丁・路德・金背道而驰… 继续阅读 →

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2016
07-10

自我控制情绪的方法 HOT

记情绪日记法。情绪日记不是一般的日记，记的是每天自我情绪的情况。即每天发生了什么事，我有什么感觉，甚至一些微小的感觉也要记录在案。这是心理学家们对控制迟钝型情绪的建议。冰冻三尺非一日之寒… 继续阅读 →

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2016
07-07

不识庐山真面目, 只缘身在此山中 HOT

一个人想真正认识自己绝非易事。在日常生活中,我们不可能像圣人、哲学家一样整天去反省自己, 也不可能把自己放在局外人的地位来观察白己。所谓不识庐山真面目, 只缘身在此山中就是这个意思了… 继续阅读 →

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2016
07-06

7月10日能力觉醒训练营――@年^，幽默是一N能力 HOT

在人生道路上，挫折和失败是常有的事，如果忍受挫折的心理能力得不到提高，则焦虑和紧张就会常常困扰我们的身心。假如你拥有幽默，也就具有了随环境变化不断加以调节自我心理的有力武器… 继续阅读 →

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