2014
06-23
06-23
缓解抑郁5大幽默良方解心结 HOT
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，其中以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担约15%的抑郁症患者死于自杀。如果你不幸患上了抑郁症，请尝试用以下的五点幽默方法来改善你的精神状态。 一、创造睿智、有趣的表达方式 创造自.... Read More >
2014
06-23
06-23
淑女们 自信并快乐着 HOT
特征一：要工作，很热情地工作。 工作是淑女们生活的保障，也是提升社会地位的基础，一个拥有经济基础和社会地位的女人，走到哪里都 是亮点。 特征二：要相信爱情，不论有过多少情伤。 &.... Read More >
2014
06-23
06-23
远离10种特殊的“压力源” HOT
1、沉迷于数字媒体。 最新数据调查报告显示，到2015年，普通人平均每天会花16个小时来接触数字媒体。这种行为会导致用户产生孤独感、工作倦怠感和技术上瘾。最好定期远离数字媒体。2、压抑感情的宣泄。 刻意回避烦恼.... Read More >
2014
06-23
06-23
怎样对待失眠？ HOT
夏季天气炎热，人烦躁易怒，尤其是老年人容易导致失眠。什么是失眠呢？偶尔失眠无伤大雅，如果从时间和质量上来说睡的时间既短又感觉疲惫不堪、屡有噩梦，长期下来精神体力都受影响才算失眠。在时间和 质量上两点缺少任何一点，都不合适宜。它们实际上是判断是否失眠的重要因素。.... Read More >
