2014
06-21
06-21
对安眠药的认识 HOT
在多数情况下，失眠是偶然的、暂时的。例如某种原因造成的精神紧张，或考虑问题过多时，就有可能出现短时间的失眠。这不是失眠症，可以听其自然，除非精神刺激特别强烈，否则不必服安眠药。 心理医生说：安眠药只适用于急性心.... Read More >
2014
06-21
06-21
精神愉快的人为什么患失眠的少? HOT
一个人的精神愉快与否，对健康的影响颇大。精神愉快的人，心胸坦荡，无忧无虑，吃得下，睡的着，健康状况当然也就相对地会好一些。可是人们生活在社会空间里，难免会遇到一些不愉快的事，试想如果一个人在单位里与领导和同事老是闹别扭，关系十分紧张，在这种情况下，精神怎么能够.... Read More >
2014
06-21
06-21
精神愉快的人为什么患失眠的少? HOT
一个人的精神愉快与否，对健康的影响颇大。精神愉快的人，心胸坦荡，无忧无虑，吃得下，睡的着，健康状况当然也就相对地会好一些。可是人们生活在社会空间里，难免会遇到一些不愉快的事，试想如果一个人在单位里与领导和同事老是闹别扭，关系十分紧张，在这种情况下，精神怎么能够.... Read More >
2014
06-20
06-20
心灵花园®心理咨询师成长培训――DBT（辩证行为疗法） HOT
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