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2014
05-28

程式化处理压力事件 HOT

    当压力事件来临的时候，理性分析往往会帮助我们保持平常态度。     克服压力事件的负面影响，还可以借助“凯利魔术方程式”。凯利空调的创始人――凯利先生发明了这套流程来面对压力。第一，问你自己可能发生的最坏状况是什么。第二，准备接受最坏的状况。第三，设法改善最坏的状况。普通的员工和经理人，一般不能够很迅速地逃脱负面情绪对我们的影.... Read More >

2014
05-28

磨炼的美丽 HOT

    生命因磨炼而美丽，关键在于人对磨炼认识的角度和深度。应该说，磨炼本身就具有美丽人生的功能，假若由于认识上的原因，反让磨炼把自己丑化了，这就有点雪上加霜的味道了，除了磨炼的起因之外，你只好谁也甭怪。鉴于以上原因，心理咨询师说，谁的生命都会因磨炼而生美丽的，生丑陋者也大有人在。    生命因磨炼而美丽，不仅仅因为生命需要在磨炼中成长.... Read More >

2014
05-28

五步让你拥有良好的人际沟通 HOT

    在人际沟通的过程中，如果在沟通中出现过一次争执或者不愉快，那么想要再次建立起良好的沟通关系就很困难了。因此，上海心理医生提出在沟通的过程中如何运用良好的沟通的技巧就非常的重要了。    第一、沟通时放下你的自尊心    无谓的自尊和自傲会成为沟通过程中的绊脚石，因此，在沟通的过程中应当放下自己所谓的.... Read More >

2014
05-28

眼睛和心，究竟是谁欺骗了你？ HOT

    我们将自己，全身心的投入了这个世界。然后，发现了那么多的不如意，我们便怪这个世界欺骗了我们。世界没有欺骗，欺骗我们的是我们自己的内心。不愿意接受这个世界太多被命名为肮脏的事情。    每个人心里都有善良的一面，为何“坏人、恶人”选择视而不见。是为了保护自己的伪装，还是作为在这个世界生存的“最好良方”。我们陷入整天都在猜测的生活里.... Read More >