分类目录归档：心理症状与人格障碍

2013
04-20

好睡眠,胜过一剂好药方 HOT

    睡眠质量牵涉到我们人体最重要的生理健康,这点大家都知道,但是究其所以然,则需要更加专业的心理生理学知识来了解.    失眠,即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉.... Read More >

2013
01-25

健康新危险–焦虑症 HOT

    心理健康水平可以分三种：心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题。轻度焦虑症属于严重心理问题，是心理咨询师的工作范围，而严重的焦虑症属于神经症，不仅仅需要心理咨询师，还需要心理医生的帮助。当然，仅仅依靠他人和药物的帮助是无法真正的战胜心理疾病的，我们必须从自身.... Read More >

2013
01-24

多吃垃圾食品增加抑郁症发病率 HOT

上海心潮健康机构研究人员发现，垃圾食品不仅会导致肥胖等生理疾病，还会引发心理疾病，让人更容易患抑郁症。 对比实验 科学家通过对比实验发现，平时多食用高脂肪及加工类食品的人比大量食用新鲜蔬菜、水果和鱼类人群患抑郁症的几率高出58％。研究小组对近3,500名中年人士进行了饮食调查。 他们被分成两组，.... Read More >

2013
01-24

多喝无糖饮料会否导致抑郁症？ HOT

专家对一次大型调查结果显示无糖饮料与抑郁症有联系，因此可能提高患抑郁症的风险表示质疑。 美国的研究人员在对超过25万人进行调查后发现，在经常喝加了人造甜味剂的无糖饮料的人群中，患抑郁症的人数比其他人群更多。 但这一调查并未对这一现象是如何产生的作研究。 这一历经十年的大型调查还发现，喝咖啡可能减.... Read More >