分类目录归档：情绪与压力

2016
02-18

如何维持好一段关系？ HOT

怎样维持一段感情？为什么这段感情会以失败告终？其关键何在？答案就在“用不确定性重燃激情”。简而言之：即对那些你认为理所当然的事物，你是不会产生感激之情的。为什么大多数人变得不再能感受到自己生活中的快乐了呢… 继续阅读 →

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2016
02-03

炫耀也是一种自卑 HOT

从心理的角度来看，多数人是为了炫耀，通过他人羡慕的眼光，得到自我满足和成就感。因此，有钱的显摆财富、有权的显摆身份、有才的显摆能力，然而，我们不能忽视，炫耀的背后，很多时候透出的是自卑和缺乏安全感… 继续阅读 →

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2016
01-27

伤害我童年的自卑心理 HOT

自卑感可以通过自己正确的认识和行为方面的有意识注意而得到改善。从心理学角度来看，可从以下几个方面着手：第一，正确的认识自己，提高自我评价；第二，正确认识社交自卑感，增强克服自卑感的信心；第三，进行积极的自我暗示，自我鼓励… 继续阅读 →

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2016
01-24

不自信怎么办 HOT

自卑心态主要来源于小时候，小孩的心态是不成熟的，日积月累形成的。案例中的来访者对自己的问题认识还是比较到位的，知道自己的根本原因是缺乏自信。那么我们就要先建立自信，自信心是通过每一次成功的实践慢慢积累的… 继续阅读 →

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