分类目录归档：人际与职场

2014
05-14

“年底职业疲劳症”搅乱职场 HOT

    国内一人力资源服务商发布的万人调查显示，超过一半的人薪水低于前一年同期，近80%的职场人感到精神紧张和压力，三分之二的职场人感到压抑，超过70%的职场人对工作产生倦怠，表示“不喜欢现在的工作”。 不过，人力资源专家就提醒：这并不一定是需要重新择业的职业倦怠，而是随着社会竞争越来越激烈，年底工作量激增，悄然来袭的“职业疲劳”! 职业疲劳VS职业倦怠 关于职业倦.... Read More >

2014
05-14

心理专家教你如何不被职场“闺蜜”伤害 HOT

    职场里寻找密友要格外用心，相对于比较平和的工作环境的女性，在竞争激烈的工作场中所寻找闺蜜就如同赌博，有可能你信任的朋友就是你的竞争对手。可以说职场竞争度越强寻找到亲密关系的可能性越小。    “我不会再和同事交朋友，即使对方让我感觉气味相投，我也不会再那么做了。”25岁的林赛说道。林赛刚刚离开她的第一份工作，而离开的原因竟然是职.... Read More >

2014
05-14

职场“高压女”的抗压妙招 HOT

我们经常被告知，“有了快感你就喊!”但是，当面对心理压力、精神忧虑、抑郁难解的时候，你又是否愿意诉说并且勇于面对呢?当生活、职场、人际关系 的压力积累时间太长，大脑对外界承受能力超标了，身体就会受到莫名损害。  “如果你经常睡眠不好，就要留意自己是否压力过大，需要适时进行调节，或者找心理医生干预处理。”专家提醒，无论是情绪调节还是心理治疗 都依赖于女性自身的积极参.... Read More >

2014
05-14

改善人际关系的“心理年龄法” HOT

    生活中常听人们说“哎，人未老心老了”或“这么大岁数了还那么幼稚”，这些说的其实都是人的“心理年龄”与生理年龄不匹配的问题。     “心理年龄”的高低，和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受近期心情等因素的影响。“心理年龄”的高低各有利弊，并没有绝对的好坏之分。如一个“心理年龄”低于生理年龄的人，会显得幼稚，不.... Read More >