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2014
05-14

心理学家称简单生活可缓解精神压力 HOT

如今，智能手机、智能电脑，甚至智能洗衣机、智能电饭煲等高科技产品以日新月异的速度出现，我们的生活和大脑不得不一次次跟着“刷新”。然而近 日，英国“锐锋网”的调查显示，大约71%的普通民众搞不懂“智能为何物”，手拿智能手机也只是打电话、发短信，普通用户大概只能“探索”到智能手机中 10%的功能。 50%的民众感觉“眼花缭乱”的智能产品会让他们一头雾水，复杂的功能会带来压力，而不是兴奋。专家表示.... Read More >

2014
05-14

IT从业者的心理走向 HOT

    进入IT行业，等于在无形之中进入了一个高压力、高需求、低满足的行业圈中。压力那么大，主观快乐却那么的少，并且主观快乐会随着从业时间的推移而不断减少。在身体健康之外，IT从业者的心理健康已经成为了关注焦点。到底IT从业者们的心理面临着怎样的挑战呢？“编写代码是极费脑筋的事，一旦思路打断就很难续上，必须得一鼓作气地干。”一个小时的咨询里，韩青抽了5支烟，尼古丁对.... Read More >

2014
05-14

心理专家：焦虑有何意义 HOT

    有不少人向我抱怨说自己最近太焦虑了，生活简直没法往下过。这些人当中有为买房焦虑的，有为买车焦虑的，有为找工作焦虑的，也有为换工作焦虑的。而当你别的什么都不去想，一个人淡定地坐在电脑跟前时，谁料此刻电脑屏幕一黑，系统死机，这让你刚才的淡定瞬间转变成了烦躁，这叫做“计算机压力症候群”，属于现代焦虑症候的一种。    生在这个浮躁、快.... Read More >

2014
05-14

随手涂画，有助于集中注意力 HOT

学生听课时若在本子上乱涂乱画，教师通常会认为他们注意力不集中。但是，英国研究人员发现，随手涂画可能有助于集中注意力。 杰姬・安德雷德是英国普利茅斯大学心理学家，她邀请40名成年男女参与实验，所获结果由英国《应用认知心理学》杂志刊载。  安德雷德让受试者听一段两分半钟模拟电话录音，内容单调乏味，涉及策划一场聚会。录音提及参加和缺席聚会者的姓名、地点和一些不相关信息。她让所有受试者听录.... Read More >