分类目录归档：情绪与压力

2014
08-06

面对压力时你最需要的是什么 HOT

  　　问题：如果本世纪最壮观的流星雨将会来临，你会选择在哪里看这场流星呢？ 　　A.海边 　　B.山顶 　　C.草地 　　D.屋顶 心理解析： 　　选择A的人：对你来说，当生活中出现挫折或者失败的时候，最好的安慰是爱情。所以，找到真心相爱的人，是你追求.... Read More >

2014
08-06

养生还需养心 HOT

      　　现代人普遍重视养生，目前在中央电视台热播的《老大的幸福》就有这方面的话题。但许多人认为养生就是简单的煅炼身体，这实在是一种浅薄之见。心理学的“第四思潮”后人本主义心理学认为人有四种性质：即物质性、动物性、人性和灵性。健身只能作用于人的物质.... Read More >

2014
08-05

在什么情况下你会表现得更紧张？ HOT

　　紧张对于每个人而言都是一种正常的情绪，可是，你又知道自己在什么情况下最容易紧张吗？ 　　开始你的心理测试 >>>　　1、你很容易发火，但是很快就可以平静下来？　　不是-3 是的-2　　2、愤怒的时候会口不择言？　　不是-4 是的-3　　3、有的时候却表现出相当能忍耐？　　不是-5 是的-4　　4、讨厌繁琐无聊的工作，没办法集中精力？　　不是-6 是的-5　　5、总是很疲惫？.... Read More >

2014
07-29

睡眠自测AIS量表 HOT

    睡眠自测AIS量表是一种睡眠自评工具。根据自身情况, 挑出符合的选项，即上个月每周至少经历3次的项目。 1.睡眠延迟（关灯后到入睡的时间） 没有问题： 轻微： 明显： 显著或基本没睡： 2.夜间睡眠中断 没有问题： 轻微： 明显： 显著或基本没睡： 3.早醒 没有问题： 轻微： 明显： .... Read More >