分类目录归档：情绪与压力

2014
05-28

最好的心理医生在哪里？心灵花园^® HOT

    1、自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭和写日记；     2、情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上；     3、自我理性升华，看书，看好电影，接触自己喜欢的人，充实自己的内心世界；  .... Read More >

2014
05-28

感同身受 HOT

                   一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，小猪大声号叫，猛烈.... Read More >

2014
05-28

上海心理咨询 心灵花园^® 走出心理咨询中的一些误区 HOT

                   经过一段时间的督导，发现大家都会或多或少的在心理咨询中走入误区，犯一些错误，走不出来。&n.... Read More >

2014
05-28

你有考试焦虑吗 HOT

    平时很用功的小S，考试前更是一丝不苟，起早贪黑地做好充分准备。然而，每逢考试他总是失误，与平时成绩相差甚远。原因是他一进考场就头晕、恶心、出冷汗。考卷发下，头脑一片空白。让人恼火的是，他缴卷后又什么都想起来了。经了解，小S的父母均为“老三届”，渴望家中出一名大学生。    将他视为全家的“重点保护对象”，从此，他背上了“只许成功.... Read More >