分类目录归档：情绪与压力

2014
05-28

占星学系列—-火元素的不平衡 HOT

    一个人的火元素如果过分缺乏,就会显得精力疲乏,萎靡不振,整体的内脏器官,以及消化系统也会显得比较紊乱.同时会显现出不信赖生命的特质.    心理专家说，这类人缺少生活中的音乐,对人生的信心不足,不够乐观,自信心也比较低落.同时他们也会有意志消沉的倾向,对满足生活的需求也缺乏兴趣.在这类人的词典中,基本看不到行动与挑战的字眼,同时.... Read More >

2014
05-28

天价切糕,谁之过 HOT

    切糕走红之后，马上有网友贴出了如何制作切糕的帖子，并指出切糕“其实就是古代民族的压缩饼干”。在果壳网的帖子中，一位网友指出了切糕的密度何以这么大：切糕做好后，趁热将其倒进一个很结实的木槽之中（木槽由几块单独的厚木板围成，用粗麻绳和两头弯的大铁钉固定在一起），再用一块厚木板盖在切糕上面，木板上面再压上一些重物，比如石块或铁块，总之要够重够分量。就这样切糕慢慢得.... Read More >

2014
05-28

体验快乐生活 摆脱困惑方法多 HOT

    快乐是短暂的，无论是天气状况，还是银行帐头里的资金等等都会对它产生影响。健康心理咨询专家提出以下20种方法，能让你摆脱焦虑、愤怒、挫折以及悲伤，能帮你变得快乐起来，让你每天体验快乐的感觉。    1. 学会留心    活在当下，与其和家人共进晚餐的时候担心明天要做的事，还不如更加关注当下――美食、伙.... Read More >

2014
05-28

寻找人生目标的旅程 HOT

    人生就像一场旅行，往往一开始是漫无目的的，在旅行过程中却慢慢地发现了很多需求。到底什么才是我们真正的需求，什么样的需求会让我们有幸福感呢？马斯洛的五大层次需求理论告诉我们人类的需求可以分为生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重的需求和自我实现的需求。然而，我们从任意一个细分需求里获得的幸福感只能有那么多。这五种需求一样真实，离我们一样近，也一样远。我们需要.... Read More >