2015
01-26
01-26
工作的快乐法宝(1) HOT
心理专家认为,通过下面的方式,可以让我们工作更快乐。 快乐法宝1:表现出自己的好心情 很多时候,工作难以快乐的根源在于死气沉沉的工作氛围。法国心理学家本杰明?萨勒(Benjamin Sahler)对许多企业进行调查后发现,很多公司都有简洁的环境,舒适的空调,柔软的地毯,但是氛围却使人感到窒.... Read More >
心灵花园®有芳香,有芳香的地方是花园!
心理专家认为,通过下面的方式,可以让我们工作更快乐。 快乐法宝1:表现出自己的好心情 很多时候,工作难以快乐的根源在于死气沉沉的工作氛围。法国心理学家本杰明?萨勒(Benjamin Sahler)对许多企业进行调查后发现,很多公司都有简洁的环境,舒适的空调,柔软的地毯,但是氛围却使人感到窒.... Read More >
将困难写下来。如果在工作当中遇到很大的困难,回家后仍然不可能放松,那么请拿起笔和纸,一口气将所遇到的困难或是不愉快写下来,写完后那张纸撕下扔掉。 创立某种"仪式"。给自己创立某种"仪式",以它为界将每天的工作和家庭生活分开。这种"仪式"可以是在餐桌上与孩子谈论学校的事情,也可以是喝上一大杯柠.... Read More >
一天工作下来,你感觉到非常疲倦了吗?不少人会把工作时的紧张情绪带回家里,有的甚至把工作带回家继续加班,这种情况的发生往往导致人的身心不能放松,压力一直积压无法释放,严重时还会导致失眠,对身心健康造成极大的影响。试试以下介绍的10个方法,帮助自己调整情绪,释放沉重的工作压力。 将工作留在办公室.... Read More >
心理咨询师支招,组织大家进行休闲娱乐活动 公司可定期举行各种比赛,如篮球赛、排球赛、乒乓球赛等,不要以为只有大公司可以举办这样的活动,对于那些小企业,也可以在周末举办这样的比赛,或者跟自己的客户一同举办,不仅可以提高员工之间的交流与合作,还可以增进与客户的关系。另外,由部门组织的郊游、聚餐,.... Read More >